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Et n'oublie pas d'être heureux, Abécédaire de la psychologie positive

De Christophe André

Editions Odile Jacob

Tarifs : 23,90 €

Lu / Vu par

Marine Baron
Publié le 25 fév . 2014

Recommandation

3,0BonBon

Thème

Un de ces florilèges de réflexions sur les possibilités d’accéder au bien-être sans toutefois occulter ici la question de l’adversité.

Points forts

1. Un texte en forme d’abécédaire qui permet une lecture facile et peu contraignante. 

2. Une grande conviction de l’auteur et un enthousiasme sincèrement communicatifs.

3. Quelques paragraphes vraiment bons, instructifs, avec des références à Flaubert, Pascal ou encore Epictète, ainsi que des réflexions parfois justes et originales, notamment sur les oxymores du bonheur.

Points faibles

1. Un certain nombre de paragraphes franchement simplistes dont on peine à voir l’intérêt.

2. Une conclusion laconique et décevante comparant le bonheur à unmatin de printemps, et dont on aurait pu se passer.

En deux mots ...

Un livre très inégal dans lequel on trouve à boire et à manger. Cependant, rien n’interdit d’y faire son marché en n’en retenant que le meilleur, comme le préconise l’auteur lui-même. Honnêtement et, dans l’ensemble, la lecture du texte n’est pas désagréable.

L'auteur

Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne de Paris. Il a écrit de nombreux ouvrages à succès relatifs à la psychologie et à la question du bien-être, tels que Petites Histoires d’estime de soi,Imparfaits, libres et heureux ou encore De l’Art du bonheur.

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